4,2/5 – 1589 arvostelua

Supervoimani ADHD äänikirja ilmaiseksi!

Voimauttava tietokirja ADHD:sta

Näin kuuntelet Supervoimani ADHD äänikirjan ilmaiseksi!

1. Valitse alta äänikirjapalvelu
2. Aktivoi meille myönnetty pidennetty ilmaisjakso
3. Peru ilmaisjakso ennen laskua

📌 Ilmaisjaksot toukokuu 2026:
BookBeat 70pv 14pv 👉 Lunasta!
Nextory 30h 20h 👉 Lunasta!
Storytel 30pv 14pv 👉 Lunasta!
  • Kuuntele Supervoimani ADHD äänikirja ilmaiseksi Storytelissä!

    Voit peruuttaa ilmaisjakson milloin tahansa ennen veloitusta. Ilmaijakso koskee vain uusia asiakkaita.

    Alekoodia ei tarvita
    Alennus aktivoituu napista 👇

    KUUNTELE 30PV ILMAISEKSI

    Alekoodi toistaiseksi voimassa.
  • Kuuntele Supervoimani ADHD äänikirja ilmaiseksi BookBeatissa!

    Voit peruuttaa ilmaisjakson milloin tahansa ennen veloitusta. Ilmaijakso koskee vain uusia asiakkaita.

    Alekoodia ei tarvita
    Alennus aktivoituu napista 👇

    KUUNTELE 70 PV ILMAISEKSI

    Alekoodi toistaiseksi voimassa.
  • Kuuntele Supervoimani ADHD äänikirja ilmaiseksi Nextoryssä!

    Voit peruuttaa ilmaisjakson milloin tahansa ennen veloitusta. Ilmaijakso koskee vain uusia asiakkaita.

    Alekoodia ei tarvita
    Alennus aktivoituu napista 👇

    KUUNTELE 14PV ILMAISEKSI

    Alekoodi toistaiseksi voimassa.

Se, minkä kolmesta äänikirjapalvelusta valitsee, ei juurikaan ole merkitystä. Kaikilla on hyvin kattava kirjasto sekä helppo käyttöliittymä. Voit testata jokaista palvelua ilmaisjakson verran täysin riskittä ja perua tilauksen ennen yhtäkään maksua. Jos et osaa päättää, tsekkaa laajempi äänikirjasovellusvertailumme.


Luetutkirjat.com tekee yhteistyötä BookBeatin, Nextoryn, Storytelin kanssa. Saat kauttamme internetin parhaat ilmaisjaksot & alekoodit. Linkit äänikirjapalveluiden sivuille ovat mainoslinkkejä.

Supervoimani ADHD

Voimavarana erilaisuus

Supervoimani ADHD on Sari-Marika Durchmanin kirjoittama innostava ja myönteinen tietokirja, joka tarjoaa uudenlaisen näkökulman tarkkaavuushäiriöön. Kirja ei keskity pelkkiin haasteisiin, vaan tuo esiin myös ADHD:n positiiviset puolet ja mahdollisuudet. Äänikirjan lukee Kati Tamminen, ja kustantajana toimii Into Kustannus.

ADHD:n monet kasvot

Teos esittelee ADHD:n ilmenemismuotoja arjessa: miten se vaikuttaa oppimiseen, työhön, ihmissuhteisiin ja itsetuntoon. Durchman puhuu suoraan, ymmärtävästi ja kokemuksen syvällä rintaäänellä. Hän tuo esiin sekä ADHD-oireisten että heidän läheistensä näkökulmia, mikä tekee kirjasta moniäänisen ja helposti samaistuttavan.

Kohti hyväksyntää ja itseymmärrystä

Kirja kannustaa tunnistamaan omat vahvuudet ja kääntämään vaikeudet voimavaroiksi. Durchman tarjoaa käytännön vinkkejä, tukea ja oivalluksia, jotka auttavat niin diagnoosin saaneita kuin heidän läheisiään ymmärtämään ADHD:ta laajemmin ja myötätuntoisemmin.

Äänikirjana inspiroiva

Supervoimani ADHD on voimaannuttava kuuntelukokemus, jonka Kati Tamminen tulkitsee lämpimästi ja selkeästi. Into Kustannuksen julkaisemana se on tärkeä puheenvuoro neurokirjon monimuotoisuudesta ja ihmisyydestä. Tämä kirja antaa äänen niille, jotka usein jäävät kuulematta – ja tekee sen rohkeasti ja empaattisesti.

Supervoimani ADHD perustuu kirjailijan omiin kokemuksiin ja sisältää harjoituksia, joilla tunnistaa ja vahvistaa omia voimavaroja ADHD:n kanssa.

Pituus:

4h 37min


Lukija:

Kati Tamminen


Kirjailija:

Sari-Marika Durchman


ISBN:

9789523515468


Kustantaja:

Into Kustannus


Julkaistu:

15.1.2021

Supervoimani ADHD äänikirja kokemuksia

Kirja on saanut kuulijoilta pääosin myönteisiä arvioita sen selkeydestä, käytännönläheisyydestä ja rohkaisevasta otteesta. Se tarjoaa konkreettisia vinkkejä arkeen ja herättää tunteita, toimien monille myös henkisenä tukena vaikeina hetkinä. Useat kuulijat kokivat kirjan inspiroivaksi ja helposti lähestyttäväksi – erityisen sopivaksi esimerkiksi ulkoilun tai arkisten askareiden lomaan. Osassa palautteista nostettiin esiin, että teoksen omaelämäkerrallinen sävy ja tiettyjen sisältöjen luotettavuus jakavat mielipiteitä. Lukijavalinta ei kaikkien mielestä täysin tukenut kirjan informatiivista sävyä. Kuitenkin kokonaisuutena teos on saanut vahvan suosituksen monilta kuulijoilta ja koettu hyödylliseksi ja kannustavaksi arjen tueksi.


Yllä oleva koonti on tekoälyn tekemä ja perustuu aitoihin Supervoimani ADHD äänikirja-luku/kuuntelukokemuksiin, joita on haettu eri lähteistä.

Sari-Marika Durchman (kirjailija)

Sari-Marika Durchman on suomalainen muutosvalmentaja, graafinen suunnittelija, art director, NLP-kouluttaja ja tietokirjailija. Hän pyrkii tuomaan ihmisten elämään selkeyttä ja voimavaroja erityisesti neurodiversiteettiin liittyvien teemojen kautta.

Keskeistä profiilissa

  • Myös yrittäjä ja visuaalisen viestinnän osaaja
  • Erityisosaamisena muutosvalmennus, NLP, skeematerapia ja hyvinvointi
  • Kirjailijana keskittynyt teemoihin kuten ADHD, parisuhde ja itsetuntemus

Tunnettuja teoksia

  • Supervoimani ADHD — teos, jossa ADHD-oireita käsitellään voimavaralähtöisesti ja käytännön oivalluksia kautta
  • ADHD ja parisuhde — kirja, jossa tarkastellaan ADHD:n vaikutusta ihmissuhteisiin ja keinoja tukea suhteen hyvinvointia

Huomiot ja piirteet

  • Durchmanilla on henkilökohtainen kokemus ADHD:stä, ja hän käyttää omaa elämäänsä ja arkeaan esimerkkinä kirjoissaan
  • Kirjoissaan hän yhdistää teoriat ja käytännön harjoitukset — lukija saa myös “työkaluja” muun kuin pelkän tiedon
  • Hänen kirjansa sijoittuvat hyvinvointi-, psyykkinen kasvu ja self help -kenttään

Kuunteluvinkki / lukuvinkki

  • Aloita Supervoimani ADHD — se tarjoaa hyvän lähtökohdan ymmärtää, miten ADHD voi olla myös vahvuus.
  • Seuraavaksi voit siirtyä ADHD ja parisuhde, jos haluat tarkastella aihetta myös ihmissuhteiden näkökulmasta.

Tietoa ei löytynyt.

Into Kustannus

  • Kustantaja: Into Kustannus
  • Perustettu: 2007
  • Kotipaikka: Helsinki, Suomi
  • Julkaisumuodot: Painetut kirjat, e-kirjat, äänikirjat
  • Erikoisala: Yhteiskunnallinen kirjallisuus, dokumentaariset teokset, ajankohtaiset tietokirjat
  • Tunnettuja kirjailijoita: Noam Chomsky, Pentti Sainio, Laura Gustafsson
  • Kielet: Suomi
  • Verkkosivut: https://intokustannus.fi/

Into Kustannus on vuonna 2007 perustettu suomalainen kustantamo, joka on profiloitunut erityisesti yhteiskunnallisesti kantaa ottavaan ja ajankohtaiseen kirjallisuuteen. Se julkaisee sekä kotimaista että käännettyä kirjallisuutta, ja toimii aktiivisesti myös digitaalisten formaattien – kuten äänikirjojen – parissa.

Into tarjoaa lukijoilleen ja kuuntelijoilleen näkökulmia, jotka haastavat ja syventävät ymmärrystä maailmasta. Sen äänikirjat sisältävät muun muassa poliittisia puheenvuoroja, dokumentaarisia kertomuksia ja kriittisiä analyysejä aikamme ilmiöistä.

Suosittuja äänikirjoja Into Kustannukselta:
– Noam Chomsky: Hegemonia tai selviytyminen
– Pentti Sainio: Sota Suomea vastaan
– Laura Gustafsson: Huorasatu

Into Kustannuksen äänikirjat ovat kuunneltavissa yleisimmissä äänikirjapalveluissa, kuten BookBeatissa, Storytelissä ja Nextoryssa.

Luetutkirjat.com – Löydä seuraava suosikkitarinasi

Palautteet: info@luetutkirjat.com

Luetutkirjat.com on intohimoisen lukijan kotipaikka verkossa. Tarjoamme vinkkejä, arvosteluja ja oivalluksia niin äänikirjojen kuin perinteisten kirjojen ystäville. Etsitpä uutta luettavaa, haluat vertailla äänikirjapalveluita tai sukeltaa kirjamaailman ilmiöihin, olet oikeassa paikassa. Tervetuloa inspiroitumaan ja löytämään seuraava tarina, joka jää mieleen!

Lue lisää sivustosta täältä.

70pv/ 30tuntia ilmaista kuuntelua!

Halvin paketti 10,99€/kk

14pv/ 30tuntia ilmaista kuuntelua!

Halvin paketti 8,99€/kk

30pv/ 20tuntia ilmaista kuuntelua!

Halvin paketti 9,99€/kk

Scroll to Top